YOGA

Siempre hablamos del yoga,el cual practican nuestros usuari@s,ellos si saben que es el yoga y lo tienen bien aprendido, pero desde aquí nuestros usuari@s le  pregunta a nuestros lectores sabéis que es el YOGA.

El yoga (del sánscrito ioga) se refiere a una tradicional disciplina física y mental que se originó en la India. La palabra se asocia con prácticas de meditación en el hinduismo, el budismo y el jainismo.
Según sus practicantes, el yoga otorga como resultado:

• la unión del alma individual con la divinidad (Brahmán, Shivá, Visnú, Kalí, etc.), entre los que tienen una postura religiosa de tipo devocional;
• la percepción de que el yo es espiritual y no material, entre los que tienen una postura espiritualista;
• el bienestar físico y mental, entre los que tienen una postura racionalista (atea o agnóstica ).